VITALITEITSWEEK
€ 825,00 per persoon. 6 overnachtingen op basis van volpension op een tweepersoonskamer. Prijs exclusief reiskosten.
Vitaliteitsweek 2023
Franse Alpen met Ilse en Mary zondag 1 oktober – zaterdag 7 oktober
We gunnen het onszelf!!
We willen naar buiten, frisse lucht inademen en socializen en dan niet via de sociale media, maar in het echt. Het lijkt een droom, maar kan werkelijkheid worden als je naar de vitaliteitsweek komt van zondag 1 oktober tot en met zaterdag 7 oktober 2023. Samen met Systeemtherapeute Mary van Deursen en Yogadocente Ilse Mulder ga je een frisse, fitte, vitale week tegemoet.
Wat is het programma? De kern van deze week is dat je je weer fit en vitaal gaat voelen. Dat doe je door in beweging te komen in de vorm van een bergwandeling* of een fietstocht*, maar de belangrijkste programmaonderdelen van de week zijn de dagelijkse Yogasessies en enkele dagdelen Familieopstellingen. De opstellingen helpen je te kijken naar je eigen positie en onderlinge verhoudingen in je familie of in je werksetting. Deze sessies geven vaak verrassende antwoorden op prangende en soms al lang sluimerende vraagstukken. De yoga en meditaties helpen je om beter in je lijf te komen, en te luisteren naar je innerlijke stem met als d oel in contact te komen met je authentieke zelf. Door de dagelijkse beoefening ontwikkel je al snel meer souplesse waardoor je je fitter zult voelen. Natuurlijk eet je elke dag gezond, dat je samen met de andere groepsleden klaarmaakt, én heb je vrij gebr uik van het verwarmde privé zwembad en de sauna. Kortom: optimaal genieten!
Waar verblijven we? Je slaapt op 1200 meter hoogte in Villa Les Chemins Croisés, een vrijstaand vakantiehuis met een adembenemend uitzicht over het meer Lac de Serre Ponçon in de Hautes Alpes. De groep bestaat uit maximaal 8 deelnemers en je slaapt samen op een luxe kamer. Er zijn 6 2 persoons slaapkamers en drie moderne badkamers die met elkaar gedeeld worden. Handdoeken en beddengoed liggen voor je klaar. In de gezamenlijke ruimte zijn een grote woonkeuken en een knusse living met een open haard. Neem alvast een kijkje op de website www.villa-embrun.com
Wat zijn de kosten? Kosten € 825,00 per persoon. 6 overnachtingen op basis van volpension op een tweepersoonskamer. Prijs exclusief reiskosten. Aankomstdag zondag 1 oktober, maandag tot en met vrijdag programma, zaterdagochtend 7 oktober vertrekdag.
Hoe meld je je aan? Dat kan door te bellen of te mailen naar: info@vie-zie.nl, 06-42387262, www.vie-zie.nl. Is je interesse gewekt? wacht niet te lang want de groep is zo vol. Ik vertel je graag meer over deze week als je nog vragen hebt.
*deze programmaonderdelen zijn facultatief, elektrische fietsen kunnen voor eigen rekening ter plekke worden gehuurd.
Wat is het programma? De kern van deze week is dat je je weer fit en vitaal gaat voelen. Dat doe je door in beweging te komen in de vorm van een bergwandeling* of een fietstocht*, maar de belangrijkste programmaonderdelen van de week zijn de dagelijkse Yogasessies en enkele dagdelen Familieopstellingen. De opstellingen helpen je te kijken naar je eigen positie en onderlinge verhoudingen in je familie of in je werksetting. Deze sessies geven vaak verrassende antwoorden op prangende en soms al lang sluimerende vraagstukken. De yoga en meditaties helpen je om beter in je lijf te komen, en te luisteren naar je innerlijke stem met als d oel in contact te komen met je authentieke zelf. Door de dagelijkse beoefening ontwikkel je al snel meer souplesse waardoor je je fitter zult voelen. Natuurlijk eet je elke dag gezond, dat je samen met de andere groepsleden klaarmaakt, én heb je vrij gebr uik van het verwarmde privé zwembad en de sauna. Kortom: optimaal genieten!
Waar verblijven we? Je slaapt op 1200 meter hoogte in Villa Les Chemins Croisés, een vrijstaand vakantiehuis met een adembenemend uitzicht over het meer Lac de Serre Ponçon in de Hautes Alpes. De groep bestaat uit maximaal 8 deelnemers en je slaapt samen op een luxe kamer. Er zijn 6 2 persoons slaapkamers en drie moderne badkamers die met elkaar gedeeld worden. Handdoeken en beddengoed liggen voor je klaar. In de gezamenlijke ruimte zijn een grote woonkeuken en een knusse living met een open haard. Neem alvast een kijkje op de website www.villa-embrun.com
Wat zijn de kosten? Kosten € 825,00 per persoon. 6 overnachtingen op basis van volpension op een tweepersoonskamer. Prijs exclusief reiskosten. Aankomstdag zondag 1 oktober, maandag tot en met vrijdag programma, zaterdagochtend 7 oktober vertrekdag.
Hoe meld je je aan? Dat kan door te bellen of te mailen naar: info@vie-zie.nl, 06-42387262, www.vie-zie.nl. Is je interesse gewekt? wacht niet te lang want de groep is zo vol. Ik vertel je graag meer over deze week als je nog vragen hebt.
*deze programmaonderdelen zijn facultatief, elektrische fietsen kunnen voor eigen rekening ter plekke worden gehuurd.
